Posts

Showing posts from September, 2015

Buah yang Wajib Dihindari Penderita Diabetes dan Asam Urat

Image
Seperti yang sudah dibahas pada artikel sebelumnya asam urat dan diabetes, dari berbagai penelitian disimpulkan penderita asam urat berpeluang lebih besar menderita diabetes.

Diet merupakan hal penting untuk diabetes dan asam urat, dua penyakit metabolik kronis. Dalam diabetes, tubuh memiliki masalah mengelola glukosa darah karena insulin terlalu rendah atau sel merespon normal terhadap insulin. Akibatnya, gula darah bisa menjadi terlalu tinggi dan mengganggu pasokan energi tubuh. Dalam asam urat, tubuh memiliki masalah metabolisme purin, senyawa alami yang ditemukan dalam banyak makanan. Pemecahan purin menghasilkan asam urat, yang dapat mengkristal di persendian pasien asam urat dan menyebabkan sakit parah. Kedua pasien asam urat dan penderita diabetes harus menghindari makanan tertentu, termasuk beberapa buah-buahan yang kaya purin maupun yang kaya akan gula sederhana. Konsultasikan dengan dokter untuk menentukan diet atau pola makan yang sesuai untuk anda. Buah pantangan penderita k…

Asam Urat dan Diabetes

Image
Rematik asam urat atau biasa disebut dengan penyakit asam urat saja adalah salah satu bentuk penyakit yang menyerang bagian persendian (radang sendi) yang disebabkan oleh tingginya tingkat asam urat. Data WHO menyebutkan, Indonesia merupakan negara ke 4 di dunia yang paling banyak menderita asam urat. Asam urat di Indonesia diketahui diderita sekitar 35% pria di bawah 34 tahun menurut Buletin Natural.
Penelitian menunjukkan bahwa penderita asam urat secara signifikan lebih mungkin untuk mengembangkan diabetes tipe 2 dibandingkan bukan penderita asam urat.
Asam Urat dan Diabetes
Sejumlah makalah penelitian telah menunjukkan hubungan antara asam urat dan diabetes tipe 2 termasuk studi dari Harvard Medical School, yang diterbitkan pada tahun 2014, yang menunjukkan asam urat dikaitkan dengan 70 peningkatan risiko diabetes tipe 2.
Menurut temuan sebuah studi baru yang konsisten dengan penyelidikan sebelumnya, peningkatan kadar asam urat berhubungan dengan peningkatan kemungkinan menderita diab…

7 Manfaat Ajaib Ceh Celup Bekas

Image
Saat ini teh celup sudah cukup marak. Berbagai merek juga terus bermunculan dan sepertinya peminatnya semakin banyak. Biasanya, satu buah teh celup bisa digunakan untuk satu gelas, atau maksimal dua gelas, setelah itu akan dibuang begitu saja.

Nah, sebenarnya bekas teh culup itu bisa dimanfaatkan lho. Anda tahu, inilah manfaat teh celup bekas yang jarang diketahui.

Manfaat Ajaib Ceh Celup Bekas 
Bikin rambut berkilauRambut kita mungkin hitam, tetapi jika kusam, tentu tidak sedap dipandang. Nah, dengan teh celup bekas bisa membuat rambut menjadi berkilai. Caranya: celupkan kantung teh celup yang sudah terpakai ke dalam air bilasan rambut anda supaya rambut semakin berkilau dan menjadi halus. Tunggu beberapa saat dan setelah itu bilas dengan air bersih.

Sembuhkan mata lelah dan bengkak.
Teh celup bekas juga bisa menyembuhkan mata lelahh dan bengkak. Cara memakaina adalah dengan merendam kantong teh celup bekas kedalam air dingin atau hanya menuangkan air saja. Setelah itu angkatlah kantong…

Inilah Makanan dan Masakan yang Bisa Berbahaya Jika Dipanaskan Ulang

Image
Tips sehat memasak ini penting sekali diketahui khususnya bagi para bunda yang sering memasak di rumah. Kadang-kadang, atau bahkan seringkali masakan kita tidak habis, dan pada pagi harinya butuh dipanaskan agar lebih lezat lagi dimakan. Tetapi ternyata, ada beberapa makanan yang apabila dianaskan ulang justru berbahaya.

Kalau kita tidak mengetahui hal ini tentu bisa membahayakan kesehatan keluarga. Baiklah inilah beberapa jenis makanan yang berbahaya jika dipanaskan ulang. - Tips sehat


Jenis makanan yang berbahaya jika dipanaskan ulang
Bayam

Untuk jenis makanan ini agaknya sudah banyak yang tahu. Ya, bayam adalah makanan yang mengandung banyak nitrat, yang jika dipanaskan berulang kali akan mengubah kandungan nitrat menjadi nitrit. Nitrit berpotensi karsinogenik (zat pemicu kanker) bagi tubuh manusia, jadi sangat dianjurkan agar hanya memakan masakan bayam dalam kondisi segar, makanlah segera setelah masakan matang. Hindari makan masakan bayam yang sudah tersimpan lama, dan jangan mengh…